A Nutrição pediátrica é uma valência que abrange várias áreas de intervenção, essenciais para o desenvolvimento saudável da criança. Uma das principais é a promoção de uma alimentação equilibrada, que inclui estratégias de reeducação alimentar, no sentido de incluirmos todos os nutrientes necessários para um adequado crescimento e desenvolvimento infantil. Os parâmetros antropométricos (como peso e altura) são sempre contemplados, avaliando e auxiliando na saudável evolução da criança. Situações de desajuste de evolução ponderal (como baixo peso, excesso de peso ou obesidade), assim como distúrbios alimentares, são identificados e geridos precocemente, por forma a prevenir problemas futuros.
Consideramos ainda a educação alimentar para famílias um pilar fundamental para a saúde das crianças, no presente e no futuro. Sensibilizar os pais e as crianças sobre a importância de uma alimentação saudável e dar ferramentas para o dia-a-dia, como aprender a ler rótulos alimentares, é essencial neste caminho. Paralelamente, em casos de condições médicas específicas procurar-se-á uma terapêutica nutricional ajustada. Alergias alimentares, intolerâncias, doenças gastrointestinais ou outras condições médicas que afetam o estado nutricional são apenas alguns exemplos. O nutricionista tem um papel fundamental para garantir que estas crianças recebem os nutrientes necessários sem comprometer os seus problemas de saúde, melhorando o seu bem-estar físico e emocional, qualidade de vida e aprendizagem.
Quando Procurar Um Nutricionista Pediátrico?
A busca por um nutricionista deve acontecer sempre que houver preocupação com fatores como o crescimento, o desenvolvimento ou a alimentação da criança. Situações comuns que justificam esta procura incluem:
- Dificuldades Alimentares: A criança apresenta dificuldades na ingestão de alimentos, preferências alimentares muito restritas ou recusa para comer certos grupos alimentares.
- Problemas de Peso: Seja para casos de sobrepeso, obesidade ou baixo peso, um nutricionista pode intervir, promovendo um crescimento saudável.
- Alergias ou Intolerâncias Alimentares: Crianças com condições específicas devido a alergias ou intolerâncias necessitam de um acompanhamento para garantir uma nutrição adequada e segura.
- Doenças Crónicas ou Gastrointestinais: Condições como diabetes, doença celíaca ou doenças inflamatórias intestinais requerem uma abordagem nutricional especializada.
- Preocupações com o Crescimento: Quando há dúvidas quanto ao crescimento adequado da criança, um nutricionista pode avaliar e orientar acerca da adequação da alimentação.
- Educação Nutricional: Para famílias que desejam aprimorar seus conhecimentos sobre nutrição infantil e promover hábitos alimentares saudáveis desde cedo. O papel do nutricionista vai além de simplesmente fazer planos alimentares; trata-se de um profissional dedicado a promover a saúde integral da criança, considerando aspectos físicos, emocionais e sociais relacionados com a alimentação. A intervenção nutricional precoce e adequada pode ter um impacto positivo duradouro na saúde e no bem-estar da criança. Padrões alimentares distintos, como alimentação vegetariana, veganismo ou outro podem também ser explorados pelo nutricionista, garantindo um crescimento e desenvolvimento adequados, através de uma ingestão nutricional e suplementação ajustadas.
- Perturbações de Neurodesenvolvimento: Uma nutrição adequada é crucial para o neurodesenvolvimento, influenciando diretamente o crescimento cerebral, a formação de conexões neurais e o desenvolvimento cognitivo e comportamental das crianças, especialmente em crianças com Perturbações de Neurodesenvolvimento (como o Autismo).
A nutrição pediátrica é essencial para garantir o crescimento adequado e o desenvolvimento saudável das crianças, especialmente nos primeiros anos de vida, influenciando diretamente o desenvolvimento físico, cognitivo e imunológico.
Links
Associação Portuguesa de Nutrição – Primeiro ano de vida
Associação Portuguesa de Nutrição – Ebooks
Associação Portuguesa contra a Obesidade Infantil